「第24 回牧野健康・長寿セミナー」3月26日（木）受付・開場PM1時～、講演PM２時〜４時15分 牧野生涯学習市民センター ３階ホール、ロビー、第3第4集会室で、開催します !!
「牧野健康・長寿セミナー」は、牧野地域の衰退の大きな原因である、少子高齢化の問題に取り組む事業として「牧野愛する商店会」が主催して、枚方市や医療関係機関、健康・福祉・介護事業関係者、地域のコミュニティ・自治会などのご協力を得て、医療、介護、食、鍼灸・接骨・整体マッサージ、運動、美容，ファッション、音楽、趣味、終活など、健康に関する様々な分野のテーマを設け、それぞれ、専門の講師を招いて、講演型、体験型などの形式で、定期的に開催する事によって、健康寿命を延ばす為に、健康長寿に対する意識を高めて行き、牧野地域が一体となって、健康で、元気で、長生きできて、安心して暮らせる街として発展し、牧野地域の活性化につながって行く事を、目指して2016年11月より、2〜3ヶ月毎に定期的に開催して来ました。新型コロナ感染症の影響で、しばらく中止したり、人数制限しての開催もありましたが、今回で２4回目の開催となりました。
この「牧野健康・長寿セミナー」は昨年より「ひらかた万博」のパビリオン事業として、ひとつのイベント会場になっていますが、今年4月13日より開催される大阪・関西万博のテーマは「いのち輝く未来社会のデザイン」です。少子高齢化対策として、健康寿命を少しでも延ばす為に、約８年、24回開催続けてきた「牧野健康・長寿セミナー」のコンセプトと共通しています。輝く未来は正に健康寿命をいかに延ばせるかに係っていると思います。
今回の「第24回牧野健康・長寿セミナー」は、第１部の講師として、テレビ・メディアで話題のラジオ体操のお姉さん、ラジオ体操・スポーツインストラクターの「ラジねえ」上羽 悠雅先生が来演されます！「ラジねえ」さんは、企業、自治体、スポーツ競技団体など年間約100団体以上とコラボ、約35,000人とラジオ体操を実施、TV,ラジオなどのメディアにも多数出演されていて、イベント、セミナー、講演会を通じて健康や運動の普及推進活動で世界で大活躍されている今話題の人です。今年開催される大阪・関西万博でも、4月21日(月）万博のメインイベント会場のEXPOアリーナで開催される「TSUNAGU つなぐ」のステージに出演されます。
今回はラジオ体操をまじえて「実はすごい！ラジオ体操！」と言うテーマで、肩・腰こり改善、美姿勢、シェイプアップ、脳の活性化、骨・筋力アップなど、ラジオ体操を通じた健康づくりのお話しをして頂きます。
第1部については、体操をする為、約160人程度の人数制限を設けています。当日は1時より3階ロビーにて、入場整理券を発行します。先着160人程度の入場となります。第1部に参加を希望される方は、PM1時から早い目に、動きやすい服装でお越しください。
第２部では、地元牧野の人気の接骨院院長の片桐 雄太 先生に「いつまでも、元気に歩きつづけるために！」と言うテーマで特に膝の問題を中心に、国内に約3,000万人以上いるとされる変形性膝関節症などの処置や手術を回避するために、いまやるべき事、又対処法など、接骨院の視点からわかりやすくお話しして頂きます。
今回も、ヤサカ商事㈱さんのご協力により、セミナー開演１時間前の午後１時～１時50分までとセミナーが終了する午後４時15分頃～４時50分頃まで、会場の3階ホール前ロビーにて、健康測定会を開催します。体成分分析測定器(内臓脂肪、体脂肪、筋肉量、身体強度、筋肉バランス、肥満診断、身体バランス、むくみ）や骨密度測定器、血管年齢測定器を設置します。無料で簡単に身体の健康度をチェックして調べて知る事が出来ます！！
参加は全て無料で、誰でも事前の予約なしで参加できます。
ひらかたポイント２０ポイントつきます！！カードかスマホを持って来てください。
先着順での入場となり満席になり次第入場終了となりますのでお早い目に来場下さい。
皆さん、お誘いあわせの上、お気軽に、ご参加ください。
皆さんのご参加を、心よりお待ちしております！！
お問合せ
牧野愛する商店会 事務局
枚方市牧野阪２丁目７-38 マルテンホーム内
TEL 072-856-5116 携帯 090-3724-9474 山中 長久
＃牧野愛する商店会
